Что держит привычку и как её можно убрать?
Наши привычки похожи на программы в Пк. Все они выполняют определенную роль, и работают на автомате, без нашего сознательного участия.
Однако сами мы не можем сознательно, получить доступ к подсознанию. Что бы это сделать нужен человек, который будет Вас вести.
Как же тогда меняться? Нужно показать нашему подсознанию, что эти привычки нам вредят и больше не помогают. Тогда оно само их уберет, перестанет поддерживать.
Все наши привычки для подсознания имеют пользу и работают для нашего блага, хотя сознательно мы даже не понимаем, а зачем они нам нужны? Пока подсознание считает их полезными, они будут работать.
У нас есть сознание и подсознание. Сознание это то, чем мы думаем и действуем в моменте, а подсознание это то, что мы есть, наше естество. Там и хранятся все наши привычки.